Nasze rady

Zakupy online – szybkie, wygodne i bezpieczne

Artykuł sponsorowanyOstatnie miesiące zapamiętamy na długo. Zmieniły wiele w naszym życiu, w tym to, jak robimy zakupy. Okazało się, że w sklepach chętnie płacimy zbliżeniowo i coraz częściej kupujemy w Internecie. Zakupy w Internecie stają się coraz popularniejsze, na co duży wpływ ma pandemia. Dla wielu osób najważniejsze są…

Opublikowane w MADZIA

KFC- tabela wartości odżywczych

Spożywając posiłki na restauracjach typu fast food warto pamiętać, by spożywane dania były zdrowe i pełno wartościowe. Dlatego przygotowaliśmy tabele wartości odżywczych posiłków serwowanych w restauracji KFC. #zadbajozdrowie Produkt Kaloryczność Białko Tłuszcz Węglowodany Błonnik kcal g g g g Cappuccino 4 0,3 5 0,5…

Opublikowane w MADZIA

MC’DONALD’S – tabela wartości odżywczych

Spożywając posiłki na restauracjach typu fast food warto pamiętać, by spożywane dania były zdrowe i pełno wartościowe. Dlatego przygotowaliśmy tabele wartości odżywczych posiłków serwowanych w restauracji MC’DONALD’S. #zadbajozdrowie Produkt Kaloryczność Białko Tłuszcz Węglowodany Błonnik kcal g g g g Big Mac 510 27 26…

Opublikowane w MADZIA

BURGER KING – Tabela wartości odżywczych

Spożywając posiłki na restauracjach typu fast food warto pamiętać, by spożywane dania były zdrowe i pełno wartościowe. Dlatego przygotowaliśmy tabele wartości odżywczych posiłków serwowanych w restauracji BURGER KING. #zadbajozdrowie Produkt Kaloryczność Białko Tłuszcz Węglowodany Błonnik kcal g g g g 7Up 129 0 0…

Opublikowane w MADZIA

MAKARON RAZOWY + 3 PRZEPISY

Makaron razowy potocznie nazywany brązowym wykonywany jest z mąki razowej. Jest zdrowym i lekkim produktem, wykazuje niski indeks glikemiczny oraz małą kaloryczność. Obniża poziom cukru oraz cholesterolu we krwi. Zawiera dużo błonnika oraz witamin i składników odżywczych. Spożywanie makaronu razowego ma zbawienny wpływ na nasz układ pokarmowy. Pamiętaj,…

Opublikowane w MADZIA

TOKSYCZNE ZNAJOMOŚCI, WAMPIRY ENERGETYCZE – WIEMY JAK SOBIE Z NIMI PORADZIĆ

Każdy z nas ma w swoim otoczeniu toksyczne osoby oraz wampira energetycznego. To ludzie, którzy wtrącają się w nie swoje sprawy, chcą wiedzieć o Tobie wszystko mało mówiąc o sobie, manipulują, dokładnie zapamiętują każde Twoje słowo i bardzo często nadają mu całkowicie inne znaczenie. Cieszą się z Twojego nieszczęścia i doradzają Ci, żebyś bardziej…

Opublikowane w MADZIA

CO ZACHODZI W NASZYCH ORGANIZMACH GDY SPIMY ZA MAŁO?

Z przeprowadzonych badań wynika, że przeciętny Amerykanin jest niewyspany przez około 3 dni w tygodniu. Sen ma zbawienny pływ na nasz nastrój oraz pracę serca i mózgu, jednak tak jak ze wszystkim ze snem nie można przesadzić! Zbyt długi sen codziennie może spowodować wiele problemów zdrowotnych, psychicznych jak i fizycznych. MIKROSEN Mikrosen…

Opublikowane w MADZIA

DŁONIE – NATURALNE SPOSOBY BY BYŁY PIĘKNE I GŁADKIE

Jeżeli masz problem z zaczerwienionymi, suchymi i spierzchniętymi dłońmi, albo chcesz o nie zadbać, żeby po latach móc cieszyć się pięknymi i młodymi rękami to ten artykuł jest dla Ciebie, wystarczy, że zastosujesz nasze wskazówki. Zima za oknem daję się we znaki, nasze dłonie stają się wtedy, suche, szorstkie i zaczerwienione, najlepszym…

Opublikowane w MADZIA

RZECZY, KTÓRE ROBIĄ PRZED SNEM SZCZĘŚLIWE PARY

Spędzanie czasu ze swoim partnerem jest bardzo ważne. Niestety w obecnych czasach ludziom brakuję czasu nawet na wypicie porannej kawy, jednak, jeżeli we dwoje cieszycie się sobą, okazujecie miłość oraz rozmawiacie, to nie ważne, ile czasu spędzacie razem, czy godzinę, cały dzień czy tylko minut, ponieważ macie…

Opublikowane w MADZIA

Tych rzeczy wciąż używasz, a należałoby je wyrzucić – 15 przykładów

Nie wahasz się wyrzucać przeterminowanego jedzenia, ponieważ wiesz, że mogą one zaszkodzić Tobie lub komuś z Twojej rodziny. Ale tak naprawdę nasze domy pełne są innych rzeczy, które powinny zostać wyrzucone, a nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy. Tusz do rzęs Kosmetyki do makijażu oczu mają najkrótszy okres przydatności. Po nałożeniu…