ZASADY HIGIENY INTYMNEJ
Zasad higieny intymnej powinien przestrzegać każdy z nas! By zapobiegać infekcjom, które prowadzą do poważnych chorób narządów płciowych musimy dbać o higienę każdego dnia. Narządy płciowe są ciągle narażone na nadmierną wilgotność i przegrzewanie co sprzyja rozwojowi bakterii, wirusów oraz drobnoustrojów. Zaburzenia równowagi naturalnej mikroflory oraz utrzymanie odpowiedniego…
SŁODYCZE – TABELA WARTOŚCI ODŻYWCZYCH
Gotując w domu warto pamiętać, by posiłki były zdrowe i pełno wartościowe. Dlatego przygotowaliśmy tabele wartości odżywczych słodyczy zawartych w 100 g produktu. #zadbajozdrowie i #zostanwdomu Produkt Kaloryczność Białko Tłuszcz Węglowodany Błonnik kcal g g g g Guma do życia 10 0 0 2,6 brak danych…
DOMOWY PEELING SKÓRY GŁOWY – przepisy
Peeling skóry głowy ma za zadanie usuwać martwy naskórek, oczyszczać a także redukować przetłuszczanie się włosów. Dzięki niemu usuniesz pozostałości po kosmetykach, dotlenisz cebulki, dzięki czemu włosy szybciej zaczną rosnąć oraz twoja skóra będzie z łatwością przyjmować składniki odżywcze. Poprawienie krążenia krwi w komórkach skóry głowy,…
DOMOWE ŚRODKI CZYSTOŚCI – przepisy
Składy w większości naturalnych środków czystości zawierają produkty o naturalnym działaniu czyszczącym, bakteriobójczym, rozpuszczającym rdzę oraz tłuszcz. Domowe środki czystości są ekologiczne, tańsze, a przede wszystkim zdrowsze dla nas! Najczęściej używane produkty: sok z cytryny spirytus salicylowy olejek z drzewa herbacianego soda oczyszczona woda utleniona ocet…
PMS – ZADBAJ O ZDROWIE
PMS z angielskiego „premenstrual syndrome” to zespół napięcia przedmiesiączkowego, który objawia się fizycznie, emocjonalnie oraz psychicznie. Występowanie PMS możemy zauważyć od kilku do kilkunastu dni przed początkiem menstruacji. Bardzo często towarzyszy kobiecie również na początku miesiączki. Z badań wynika, że PMS odczuwa od 20-30% kobiet w okresie reprodukcyjnym. Nie jest to pewne, co tak naprawdę…
NADMIERNA POTLIWOŚĆ – ZADBAJ O ZDROWIE
Nadmierna potliwość to krępujący oraz uporczywy problem, z którym ma do czynienia znaczna część Polaków. Istnieje wiele sposobów, które mają na celu redukcję nadmiernej potliwości. My podajemy te sprawdzone! Ciało przez pot broni się przed przegrzewaniem organizmu na przykład podczas ćwiczeń czy upalnych letnich dni. W mniejszym lub…
HIGIENA JAMY USTNEJ – MUSISZ TO WIEDZIEĆ
Higiena jamy ustnej jest bardzo istotna w zachowaniu pięknego uśmiechu, świeżego oddechu oraz zapobiega powstawaniu wielu chorób. Badania ukazują, że większość z nas nie potrafi odpowiednio zadbać o stan jamy ustnej. Średnio przeciętny Polak ma zaatakowanych przez próchnicę aż 13 zębów! W przypadku najmłodszych jest to co najmniej jeden…
RYBY I OWOCE MORZA – TABELA WARTOŚCI ODŻYWCZYCH
Gotując w domu warto pamiętać, by posiłki były zdrowe i pełno wartościowe. Dlatego przygotowaliśmy tabele wartości odżywczych ryb i owoców morza zawartych w 100 g produktu. #zadbajozdrowie i #zostanwdomu Produkt Kaloryczność Białko Tłuszcz Węglowodany Błonnik kcal g g g g Małże 54 10,5 1,3 brak danych…
MIĘSO I WĘDLINY – TABELA WARTOŚCI ODŻYWCZYCH
Gotując w domu warto pamiętać, by posiłki były zdrowe i pełno wartościowe. Dlatego przygotowaliśmy tabele wartości odżywczych mięsa oraz wędlin zawartych w 100 g produktu. #zadbajozdrowie i #zostanwdomu MIĘSA Produkt Kaloryczność Białko Tłuszcz Węglowodany Błonnik kcal g g g g Kości, wywar 5 1,2 0 0…
BÓL WĄTROBY – ZADBAJ O ZDROWIE
Ból umiejscowiony po prawej stronie, pod żebrami wskazuje na problemy z prawidłowym działaniem wątroby. Najczęściej dolegliwości i przyczyny bólu mogą być spowodowane przez spożywanie tłustych dan i alkoholu, okazuje się również, że podłoże problemów może świadczyć o rozwoju poważnych chorób. BÓL WĄTROBY: MARSKOŚĆ WĄTROBY – Na początku, możemy sobie…
by radybaby.pl- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
