NADMIERNA POTLIWOŚĆ – ZADBAJ O ZDROWIE
Nadmierna potliwość to krępujący oraz uporczywy problem, z którym ma do czynienia znaczna część Polaków. Istnieje wiele sposobów, które mają na celu redukcję nadmiernej potliwości. My podajemy te sprawdzone! Ciało przez pot broni się przed przegrzewaniem organizmu na przykład podczas ćwiczeń czy upalnych letnich dni. W mniejszym lub…
HIGIENA JAMY USTNEJ – MUSISZ TO WIEDZIEĆ
Higiena jamy ustnej jest bardzo istotna w zachowaniu pięknego uśmiechu, świeżego oddechu oraz zapobiega powstawaniu wielu chorób. Badania ukazują, że większość z nas nie potrafi odpowiednio zadbać o stan jamy ustnej. Średnio przeciętny Polak ma zaatakowanych przez próchnicę aż 13 zębów! W przypadku najmłodszych jest to co najmniej jeden…
ZAKUPY ONLINE – MUSISZ TO WIEDZIEĆ
Ponad 50% polskich internautów decyduje się na zakupy online*! W czasie pandemii koronawirusa zauważalny jest ogromny i bardzo szybki wzrost zainteresowania zakupami przez Internet. Wielu z nas uważa, że takie zakupy są bezpieczne oraz bardzo łatwe i intuicyjne. Zakupu możemy dokonać bardzo szybko, o każdej porze i w krótkim…
MASECZKI NA ZASKÓRNIKI – MUSISZ TO WIEDZIEĆ
ZASKÓRNIKI – te czarne kropki na twarzy, które szpecą nasz idealny makijaż to zmora dla każdego z nas. My mamy sposoby na walkę z zaskórnikami! Poznaj nasze przepisy na domowe maseczki. MIÓD I CYNAMON Naturalnym peelingiem jest cynamon, który ma właściwości antyseptyczne, które mają działanie dezynfekujące i oczyszczające. Walczy…
PAZNOKCIE HYBRYDOWE – #zostanwdomu
Na popularny od kilku lat manicure hybrydowy udajemy się do kosmetyczki, my namawiamy #ZOSTANWDOMU i zdecyduj się sama wykonać piękne paznokcie! Liczymy się z tym, że bez wprawy nie będzie to tak profesjonalnie wykonane, dlatego radzimy jakich błędów nie popełnić, żebyś mogła cieszyć się pięknymi i zdrowymi paznokciami na długo. W Internecie znajdziesz wiele instrukcji…
SŁUCHANIE INNYCH – CZY ROBISZ TO DOBRZE?
Mądre słuchanie to jedna z tych elementarnych umiejętności, która pomaga nam w utrzymywaniu i tworzeniu związków z innymi ludźmi. Dzięki umiejętnemu słuchaniu stajemy się bardziej wartościowi w oczach przyjaciół; mogą oni powierzać nam sekrety, co w pewien sposób pogłębi naszą przyjaźń. Osoby, które nie słuchają innych mogą być odebrane…
WARZYWA I OWOCE – RADY NA TEMAT PRZECHOWYWANIA
Warzywa i owoce to grupa produktów spożywczych, które nastręczają największych problemów w przechowywaniu. Kiedy należy je wkładać do lodówki, a kiedy nie? Które można mrozić, a które trzymać na kuchennym blacie? Zebraliśmy pięć prostych zasad, dzięki którym warzywa dłużej zachowają świeżość, a co za tym idzie – ograniczymy…
COVID-19 KORONAWIRUS -ZADBAJ O ZDROWIE
COVID-19 to nowa choroba spowodowana przez koronawirus, który nigdy wcześniej nie był zaobserwowany u człowieka. Niestety nie ma szczepionki zapobiegającej chorobie koronawirusowej. Unikanie zarażenia to najlepszy i jedyny sposób na zapobieganie chorobie. Poniżej podajemy zalecenia, dzięki którym możemy zapobiec nie tylko infekcji COVID-19, ale i innym chorobom. Unikanie bliskiego kontaktu z chorymi. Unikanie dotykania oczu,…
INDEKS GLIKEMICZNY – ZADBAJ O ZDROWIE (tabela)
Indeks glikemiczny – (IG) to średni procentowy wzrost stężenia glukozy we krwi. Kojarzy nam się ze skomplikowanymi tabelami, przeważnie stosowanymi przez cukrzyków oraz osoby odchudzające się. Indeks odnosi się do węglowodanów, ponieważ białka oraz tłuszcze nie powodują wysokiego wzrostu poziomu glukozy. Przy produktach o wysokim IG poziom cukru rośnie…
POTRZEBA SNU – MUSISZ TO WIEDZIEĆ
95% ludzi po przebudzeniu nie pamięta swoich snów. W okresie jesienno-zimowym potrzeba snu zwiększa się o około 30 minut. Trzy razy częściej w snach kobiet pojawia się rodzina niż u mężczyzn. Zazwyczaj śnimy około 3-5 snów w ciągu nocy. W snach przeplata się przeszłość, teraźniejszość oraz przyszłość…
by radybaby.pl- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
