visa

visa

    • jajka jaja pisanki kolorowe jajka wielkanoc
    CO W GARACH PISZCZY MACIERZYŃSTWO I CIĄŻA ZDROWIE

    JAJKA – MUSISZ TO WIEDZIEĆ

    Bardzo dobre źródło witaminy B12, zawierają dużo witamin i składników mineralnych, łatwo dostępne źródło białka to zalety jajek. Niestety zawierają dużo cholesterolu, wywołują alergię oraz źle przygotowane mogą grozić zatruciem salmonellą. Jaja są bardzo popularnym oraz niedrogim źródłem składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania…

    Opublikowane w MADZIA
    cholesterol
    CO W GARACH PISZCZY ZDROWIE

    PRAWIDŁOWY POZIOM CHOLESTEROLU – ZADBAJ O ZDROWIE

    Organizm codziennie produkuje około jeden gram cholesterolu. Jest wytwarzany przez wątrobę. Cholesterol to tłuszczo podobna substancja woskowata, która wchodzi w skład wszystkich komórek znajdujących się w organizmie. Cholesterol uczestniczy w wytwarzaniu niektórych hormonów, wspomaga również powstawanie witaminy D i kwasów żółciowych, co przekłada się na prawidłowe procesy trawienne….

    Opublikowane w MADZIA
    CO W GARACH PISZCZY LIFESTYLE URODA ZDROWIE

    SEZON NA TRUSKAWKI! PATRZ NA ŻYCIE PRZEZ CZERWONE OKULARY.

    Truskawki wywierają duży wpływ na nasze zdrowie, poleca się je reumatykom, chorym na serce, cierpiącym na schorzenia jelit, nerek, wątroby. Czy tylko tyle? Truskawki leczą chrypkę, ból gardła, pobudzają apetyt oraz przyspieszają przemianę materii i układ moczowy. Badania wykazały, że truskawki są bogatsze w witaminę C niż pomarańcza, dzięki…

    Opublikowane w MADZIA

    CO W GARACH PISZCZY

    ZADBAJ O ZDROWIE

    MIESZKANIE – KUP I ZRÓB