visa

visa

    • przyrost masy ciała w ciąży
    MACIERZYŃSTWO I CIĄŻA

    Przyrost masy ciała w ciąży

    Przyrost masy ciała w ciąży zależy od wielu czynników, takich jak waga wyjściowa kobiety, jej stan zdrowia, ilość noszonych dzieci, a także jej styl życia i dieta. Ogólne wytyczne dotyczące przyrostu masy ciała w ciąży przedstawiają się następująco: Dla kobiet o prawidłowej wadze przed ciążą (BMI 18,5–24,9):…

    Opublikowane w WOJTEK
    dziecko matka karmienie piersią
    MACIERZYŃSTWO I CIĄŻA ZDROWIE

    KARMIENIE PIERSIĄ – ZADBAJ O ZDROWIE

    Idealny pokarm dla noworodka to mleko matki. Bogate w składniki mineralne oraz odżywcze, które zaspokajają głód oraz pragnienie dziecka. Skład jest dostosowany idealnie do potrzeb rozwijającego się noworodka. Organizm produkuje pokarm dostosowany do okresu, w którym znajduje się niemowlak, skład będzie się różnił od matki wcześniaka niż matki noworodka…

    Opublikowane w MADZIA
    CO W GARACH PISZCZY LIFESTYLE MACIERZYŃSTWO I CIĄŻA ZDROWIE

    PRZYGOTOWUJEMY SIĘ DO CIĄŻY

    Każdego dnia powinniśmy dobrze się odżywiać, niestety nie zawsze o tym pamiętamy. Sprawdź jak zmienić dietę w czasie ciąży, by zadbać o prawidłowy rozwój płodu. Pamiętaj o spożywaniu 5 posiłków dziennie, 3 głównych oraz dwa posiłki uzupełniające (drugie  śniadanie i podwieczorek). Stosuj urozmaiconą dietę – ilość białka,…

    Opublikowane w MADZIA
    ciąża mama brzuch buciki
    MACIERZYŃSTWO I CIĄŻA ZDROWIE ZWIĄZEK

    CIĄŻA A CIĄŻA – KILKA CIEKAWOSTEK

    Każda matka na temat ciąży i porodu ma swoją teorię, niektóre z nich się powielają. My sprawdziliśmy jakie. W zaawansowanej ciąży często wstajesz siku w nocy? Denerwuje Cię to, jednak wynikają z tego korzyści – Twoje sny są bardziej realistycznie i z pewnością zapamiętujesz większość z nich. W czasie ciąży wzrasta…

    Opublikowane w MADZIA
    test ciążowy kobieta mama
    MACIERZYŃSTWO I CIĄŻA ZDROWIE ZWIĄZEK

    MDŁOŚCI, BÓL PIERSI, POGORSZONE SAMOPOCZUCIE, BRAK MIESIĄCZKI? – JAKI TEST CIĄŻOWY WYBRAĆ.

    Test ciążowy można znaleźć już wszędzie, od apteki po supermarkety i drogerie. Czy czymś się różnią? Tak – ceną. Zakres cen testów ciążowych waha się od około 5 zł do ponad 100 zł. Jeżeli tylko będziemy używać testów zgodnie z instrukcją na ulotce dadzą nam wynik ok. 99% zgodności. W ofercie…

    Opublikowane w MADZIA

    CO W GARACH PISZCZY

    ZADBAJ O ZDROWIE

    MIESZKANIE – KUP I ZRÓB