Fat Talk to rytualna rozmowa najczęściej między kobietami o własnym oraz cudzym wyglądzie w sposób negatywny. Najczęściej kobiety porównują się do celebrytek i kobiet z okładek gazet. Niezadowolenie z wyglądu nawet wtedy, gdy jest ona powszechnie uznawana za poprawną, wywołuje problemy psychologiczne oraz przynosi niekorzystne zachowania odżywiania. To wszystko może doprowadzić do depresji.

Badania przeprowadzone w trakcie kampanii „Shhhhut Down Fat Talk” pokazały, że 93% badanych kobiet uważa się za brzydkie, grube, nieatrakcyjne. Z 93% kobiet aż 70% codziennie wyraża niechęć i negację dla swojego ciała. Co ciekawe – 25% kobiet wyznało, że to mężczyźni w pewnym stopniu wpływają na ich tok myślenia o swoim wyglądzie, przez docinki na temat ich sylwetki!

Rozmowa z koleżankami na temat atrakcyjności przynosi odwrotny efekt, niż zamierzony. Tak naprawdę, każda kobieta powinna zaakceptować siebie, a nie drugą kobietę. Zacznij komplementować siebie, a nie spierać się, która ma grubsze uda, a która ma chudszy brzuch!

Zaakceptuj swoje wady! Nikt z nas nie jest idealny, ale każdy jest piękny!

MADZIA

fot. pixabay