Najlepsze sposoby na świąteczne zakupy
Najlepszy sposób na świąteczne zakupy to podejście z planem i bez pośpiechu. Oto kilka kroków, które pomogą Ci zrobić je skutecznie i bez stresu: Zrób listę -Lista osób: Zapisz wszystkich, dla których musisz kupić prezent. Zastanów się, co mogłoby ich ucieszyć, uwzględniając ich zainteresowania i potrzeby. -Budżet: Ustal budżet…
Pomysły na grudniowe popołudnia z dziećmi
Grudniowe popołudnia to świetna okazja, by spędzić czas z dziećmi w ciepłej i świątecznej atmosferze. Oto kilka pomysłów na wspólne aktywności: Robienie ozdób choinkowych Wspólnie możecie tworzyć ozdoby na choinkę, takie jak papierowe łańcuchy, aniołki z papieru, malowane bombki czy ręcznie robione gwiazdy z patyczków. To prosta i kreatywna zabawa, która sprawi dzieciom…
Świąteczny Barszcz Czerwony – tradycyjny przepis
Barszcz czerwony to klasyczna, polska zupa świąteczna, którą można przyrządzić na kilka różnych sposobów. Oto przepis na tradycyjny, pyszny barszcz czerwony, który jest intensywnie aromatyczny i pełen smaku: Składniki: 1 kg buraków 1 duża cebula 1 marchewka 1 pietruszka (korzeń) 1 mały seler 2-3 ząbki…
NALEŚNIKI – 4 PROSTE PRZEPISY #2
Naleśniki to idealne danie na każdą porę dnia. Można je przyrządzać pod różnymi postaciami na przykład z marmoladą, krokiety lub posypane tylko cukrem pudrem. My przedstawimy Wam kolejne cztery niebanalne przepisy na naleśniki i zachęcamy do zapoznania się z naszymi poprzednimi pomysłami na naleśniki! Przepis na ciasto na naleśniki: 2 jajka 0,5 l…
KFC- tabela wartości odżywczych
Spożywając posiłki na restauracjach typu fast food warto pamiętać, by spożywane dania były zdrowe i pełno wartościowe. Dlatego przygotowaliśmy tabele wartości odżywczych posiłków serwowanych w restauracji KFC. #zadbajozdrowie Produkt Kaloryczność Białko Tłuszcz Węglowodany Błonnik kcal g g g g Cappuccino 4 0,3 5 0,5…
MC’DONALD’S – tabela wartości odżywczych
Spożywając posiłki na restauracjach typu fast food warto pamiętać, by spożywane dania były zdrowe i pełno wartościowe. Dlatego przygotowaliśmy tabele wartości odżywczych posiłków serwowanych w restauracji MC’DONALD’S. #zadbajozdrowie Produkt Kaloryczność Białko Tłuszcz Węglowodany Błonnik kcal g g g g Big Mac 510 27 26…
BURGER KING – Tabela wartości odżywczych
Spożywając posiłki na restauracjach typu fast food warto pamiętać, by spożywane dania były zdrowe i pełno wartościowe. Dlatego przygotowaliśmy tabele wartości odżywczych posiłków serwowanych w restauracji BURGER KING. #zadbajozdrowie Produkt Kaloryczność Białko Tłuszcz Węglowodany Błonnik kcal g g g g 7Up 129 0 0…
MAKARON RAZOWY + 3 PRZEPISY
Makaron razowy potocznie nazywany brązowym wykonywany jest z mąki razowej. Jest zdrowym i lekkim produktem, wykazuje niski indeks glikemiczny oraz małą kaloryczność. Obniża poziom cukru oraz cholesterolu we krwi. Zawiera dużo błonnika oraz witamin i składników odżywczych. Spożywanie makaronu razowego ma zbawienny wpływ na nasz układ pokarmowy. Pamiętaj,…
CO ZACHODZI W NASZYCH ORGANIZMACH GDY SPIMY ZA MAŁO?
Z przeprowadzonych badań wynika, że przeciętny Amerykanin jest niewyspany przez około 3 dni w tygodniu. Sen ma zbawienny pływ na nasz nastrój oraz pracę serca i mózgu, jednak tak jak ze wszystkim ze snem nie można przesadzić! Zbyt długi sen codziennie może spowodować wiele problemów zdrowotnych, psychicznych jak i fizycznych. MIKROSEN Mikrosen…
Tych rzeczy wciąż używasz, a należałoby je wyrzucić – 15 przykładów
Nie wahasz się wyrzucać przeterminowanego jedzenia, ponieważ wiesz, że mogą one zaszkodzić Tobie lub komuś z Twojej rodziny. Ale tak naprawdę nasze domy pełne są innych rzeczy, które powinny zostać wyrzucone, a nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy. Tusz do rzęs Kosmetyki do makijażu oczu mają najkrótszy okres przydatności. Po nałożeniu…
by radybaby.pl- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
- by radybaby.pl
