{"id":234,"date":"2019-06-25T14:41:50","date_gmt":"2019-06-25T12:41:50","guid":{"rendered":"http:\/\/radybaby.pl\/?p=234"},"modified":"2020-02-21T14:20:26","modified_gmt":"2020-02-21T13:20:26","slug":"niby-smaczne-i-zdrowe-idealne-produkty-na-sniadanie-ktore-szkodza-twojemu-zdrowiu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radybaby.pl\/index.php\/2019\/06\/25\/niby-smaczne-i-zdrowe-idealne-produkty-na-sniadanie-ktore-szkodza-twojemu-zdrowiu\/","title":{"rendered":"NIBY SMACZNE I ZDROWE? IDEALNE PRODUKTY NA \u015aNIADANIE, KT\u00d3RE SZKODZ\u0104 TWOJEMU ZDROWIU!"},"content":{"rendered":"\n

Zdrowe i warto\u015bciowe posi\u0142ki mog\u0105 zaszkodzi\u0107! To fakt! Poznaj produkty, kt\u00f3rych najlepiej unika\u0107 na pusty \u017co\u0142\u0105dek i zaczynaj dzie\u0144 od \u015bniadania z lepszym samopoczuciem.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

JOGURT<\/strong> wydaj\u0119 si\u0119, \u017ce jest idealnym pomys\u0142em na pierwsze danie w ci\u0105gu dnia. Niestety spo\u017cywaj\u0105c nabia\u0142 na czczo zabijamy kultury bakterii w \u017co\u0142\u0105dku, kt\u00f3re s\u0105 po\u017cyteczne dla trawienia posi\u0142k\u00f3w<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

S\u0141ODYCZE<\/strong> bardzo szybko podnosz\u0105 poziom cukru, kt\u00f3ry bardzo szybko spada. Powoduje obci\u0105\u017cenie trzustki oraz serca. Bardzo szybko doprowadza do atak\u00f3w g\u0142odu w ci\u0105gu dnia.<\/p>\n\n\n\n

KAWA<\/strong> to idealny pocz\u0105tek dnia. Niestety zapominamy, \u017ce kaw\u0119 powinni\u015bmy pi\u0107 po posi\u0142ku, a nie przed, je\u017celi nie chcemy si\u0119 doprowadzi\u0107 do b\u00f3l\u00f3w brzucha, a nawet i wrzod\u00f3w. Pami\u0119tajmy, ze kofeina zawarta w kawie, tak jak cukier, bardzo szybko pobudza organizm, ale i te\u017c bardzo szybko odczujemy spadek energii.<\/p>\n\n\n\n

CYTRUSY<\/strong> na pusty \u017co\u0142\u0105dek mog\u0105 doprowadzi\u0107 do zgagi, b\u00f3l\u00f3w brzucha<\/a>, a spo\u017cywane codziennie do wrzod\u00f3w \u017co\u0142\u0105dka. Wod\u0119 z sokiem z cytryny albo sok z pomara\u0144czy lepiej wypi\u0107 po posi\u0142ku, ni\u017c przed.<\/p>\n\n\n\n

MADZIA<\/p>\n\n\n\n

fot. pixabay<\/p>\n\n\n\n

\"Wyciskarki<\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Zdrowe i warto\u015bciowe posi\u0142ki mog\u0105 zaszkodzi\u0107! To fakt! Poznaj produkty, kt\u00f3rych najlepiej unika\u0107 na pusty \u017co\u0142\u0105dek i zaczynaj dzie\u0144 od \u015bniadania z lepszym samopoczuciem. JOGURT wydaj\u0119 si\u0119, \u017ce jest idealnym pomys\u0142em na pierwsze danie w ci\u0105gu dnia. Niestety spo\u017cywaj\u0105c nabia\u0142 na czczo zabijamy kultury bakterii w \u017co\u0142\u0105dku, kt\u00f3re s\u0105 po\u017cyteczne dla trawienia…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":235,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false},"categories":[20,18,25],"tags":[100,159,124,157,127,113,158,41,31,156],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/radybaby.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/234"}],"collection":[{"href":"https:\/\/radybaby.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/radybaby.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radybaby.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radybaby.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=234"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/radybaby.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/234\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":503,"href":"https:\/\/radybaby.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/234\/revisions\/503"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/radybaby.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/235"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/radybaby.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=234"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/radybaby.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=234"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/radybaby.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=234"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}